白癜风患者必知:大饱口福≠拥有健康
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摘要:在日常生活中要注意科学的饮食调理,注重各种食物的搭配,以保证人体足够的营养,偏食则会造成食品搭配失调,营养偏差,有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯,应注意纠正。
祸从口出,病从口入。这句古话前半句说的是在社会交往中要谨小慎微,后半句则直观体现了饮食对身体健康的影响。两句话合起来,一张口便说尽一半的生活。
健康的饮食习惯对保持身体健康的重要意义不言而喻。白癜风作为一种非常常见的皮肤疾病,很大程度上发病的原因与与饮食习惯有着密不可分的关系。
一般皮肤病如过敏性皮炎要多吃含维生素C才能更快好,可是白癜风患者却是相反,应该少吃或不吃含维生素C的食物,那么白癜风患者该如何正确饮食呢?
大饱口福≠拥有健康
1、不可偏食:
在日常生活中要注意科学的饮食调理,注重各种食物的搭配,以保证人体足够的营养,偏食则会造成食品搭配失调,营养偏差,有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯,应注意纠正。
2、摄食一些含铜食物:
有实验资料证明,白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物,多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒,又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。
3、多食一些富含酪氨酸的物质:
如瘦肉中的牛肉、猪肉等,禽蛋、动物内脏如肝、肾等,牛奶,新鲜蔬菜,豆类,包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等,矿物质食物如贝壳类食物,如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。
4、忌口是重要环节:
对富含维生素C的食物,如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等,无论资料记载,患者主诉或是皮内试验,均证明其致敏的发生率很高,均应禁忌食用。
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